Desayuno diario: Tostadas con tomate, café y kiwi

Desayuno diario: Tostadas con tomate, café y kiwi

Este es el desayuno que suelo tomar normalmente y es mi favorito. Pensaréis que es super básico pero a ver quien se atreve a hacerse una buen pan con tomate a las 8 de la mañana. Ya os lo adelanto…¡yo no!

Tengo el remedio para eso, trituro el tomate el día anterior y lo guardo en un tupper. Así se conserva durante unos 3 días y me evito la pelea con el tomate de buena mañana porque no sé vosotros pero yo no me aguanto ni a mí misma a esas horas.

Otro consejo es que probéis las leches vegetales como pueden ser la leche de avena o la de soja. Al principio yo pensaba que no me iban a gustar y ahora me he hecho super fan, es cuestión de acostumbrarse porque es totalmente distinta a la leche normal.

Último consejo, añadid siempre una pieza de fruta a vuestros desayunos. Yo suelo tomar kiwi pero algún día añado higos o caqui, que son frutas suaves y perfectas para tomar por la mañana.

Este es el desayuno que suelo tomar normalmente y es mi favorito. Pensaréis que es super básico pero a ver quien se atreve a hacerse una buen pan con tomate a las 8 de la mañana. Ya os lo adelanto…¡yo no!

Tengo el remedio para eso, trituro el tomate el día anterior y lo guardo en un tupper. Así se conserva durante unos 3 días y me evito la pelea con el tomate de buena mañana porque no sé vosotros pero yo no me aguanto ni a mí misma a esas horas.

Otro consejo es que probéis las leches vegetales como pueden ser la leche de avena o la de soja. Al principio yo pensaba que no me iban a gustar y ahora me he hecho super fan, es cuestión de acostumbrarse porque es totalmente distinta a la leche normal.

Último consejo, añadid siempre una pieza de fruta a vuestros desayunos. Yo suelo tomar kiwi pero algún día añado higos o caqui, que son frutas suaves y perfectas para tomar por la mañana.

Este es el desayuno que suelo tomar normalmente y es mi favorito. Pensaréis que es super básico pero a ver quien se atreve a hacerse una buen pan con tomate a las 8 de la mañana. Ya os lo adelanto…¡yo no!

Tengo el remedio para eso, trituro el tomate el día anterior y lo guardo en un tupper. Así se conserva durante unos 3 días y me evito la pelea con el tomate de buena mañana porque no sé vosotros pero yo no me aguanto ni a mí misma a esas horas.

Otro consejo es que probéis las leches vegetales como pueden ser la leche de avena o la de soja. Al principio yo pensaba que no me iban a gustar y ahora me he hecho super fan, es cuestión de acostumbrarse porque es totalmente distinta a la leche normal.

Último consejo, añadid siempre una pieza de fruta a vuestros desayunos. Yo suelo tomar kiwi pero algún día añado higos o caqui, que son frutas suaves y perfectas para tomar por la mañana.

📆

8 jun 2024

Tiempo total:

10 min

👥

2 personas

🥗 Ingredientes

  • Tostadas de pan integral

  • 1 kiwi

  • Café con leche de soja (o la que más te guste)

  • Tomate y aceite para las tostadas


👩‍🍳 Instrucciones

Poco hay que decir de la elaboración de este rico desayuna.

  1. Tuesta el pan

  2. Haz tu tomatito triturado el día anterior si lo vais a desayunar para vencer a la pereza y refriégalo en el pan con un chorrito de aceite de oliva virgen extra

  3. Haz tu café con la leche elegida

  4. Corta tu kiwi a la mitad

  5. Y a disfrutar!!!

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