Desayuno diario: Tostadas con tomate, café y kiwi
Desayuno diario: Tostadas con tomate, café y kiwi
Este es el desayuno que suelo tomar normalmente y es mi favorito. Pensaréis que es super básico pero a ver quien se atreve a hacerse una buen pan con tomate a las 8 de la mañana. Ya os lo adelanto…¡yo no!
Tengo el remedio para eso, trituro el tomate el día anterior y lo guardo en un tupper. Así se conserva durante unos 3 días y me evito la pelea con el tomate de buena mañana porque no sé vosotros pero yo no me aguanto ni a mí misma a esas horas.
Otro consejo es que probéis las leches vegetales como pueden ser la leche de avena o la de soja. Al principio yo pensaba que no me iban a gustar y ahora me he hecho super fan, es cuestión de acostumbrarse porque es totalmente distinta a la leche normal.
Último consejo, añadid siempre una pieza de fruta a vuestros desayunos. Yo suelo tomar kiwi pero algún día añado higos o caqui, que son frutas suaves y perfectas para tomar por la mañana.
Este es el desayuno que suelo tomar normalmente y es mi favorito. Pensaréis que es super básico pero a ver quien se atreve a hacerse una buen pan con tomate a las 8 de la mañana. Ya os lo adelanto…¡yo no!
Tengo el remedio para eso, trituro el tomate el día anterior y lo guardo en un tupper. Así se conserva durante unos 3 días y me evito la pelea con el tomate de buena mañana porque no sé vosotros pero yo no me aguanto ni a mí misma a esas horas.
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Tengo el remedio para eso, trituro el tomate el día anterior y lo guardo en un tupper. Así se conserva durante unos 3 días y me evito la pelea con el tomate de buena mañana porque no sé vosotros pero yo no me aguanto ni a mí misma a esas horas.
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📆
8 jun 2024
⏳
Tiempo total:
10 min
👥
2 personas
🥗 Ingredientes
Tostadas de pan integral
1 kiwi
Café con leche de soja (o la que más te guste)
Tomate y aceite para las tostadas
👩🍳 Instrucciones
Poco hay que decir de la elaboración de este rico desayuna.
Tuesta el pan
Haz tu tomatito triturado el día anterior si lo vais a desayunar para vencer a la pereza y refriégalo en el pan con un chorrito de aceite de oliva virgen extra
Haz tu café con la leche elegida
Corta tu kiwi a la mitad
Y a disfrutar!!!
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