Bocaditos de cacao y berenjena

Bocaditos de cacao y berenjena

Os traigo una nueva receta ideal para las meriendas, postres o incluso desayunos. Destacar que es una manera buenísima de que los niños anti verduras las tomen sin enterarse.

El ingrediente estrella es la berenjena que le da un sabor y una textura super buena.

Os traigo una nueva receta ideal para las meriendas, postres o incluso desayunos. Destacar que es una manera buenísima de que los niños anti verduras las tomen sin enterarse.

El ingrediente estrella es la berenjena que le da un sabor y una textura super buena.

Os traigo una nueva receta ideal para las meriendas, postres o incluso desayunos. Destacar que es una manera buenísima de que los niños anti verduras las tomen sin enterarse.

El ingrediente estrella es la berenjena que le da un sabor y una textura super buena.

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4 jun 2024

Tiempo total:

20 min

👥

2 personas

🥗 Ingredientes

  • 1 cucharada de harina de espelta integral

  • 1 cucharada de aceite de oliva 

  • 1 cucharada de miel 🍯 

  • 75 gr chocolate 85% (depende de gustos, para mí cuánto más amargo mejor!) 🍫

  • 1 berenjena 🍆

  • 1 huevo 🥚 ⠀

  • 1 cucharada cacao en polvo (para mí la mejor opción es el valor 0%)

👩‍🍳 Instrucciones

  1. Lo primero es cocinar nuestra berenjena. Para eso, la cortamos a la mitad, le echamos un chorlito de aceite de oliva y la introducimos en el micro durante unos 8 minutos (hasta que veamos que la carne está blandita). Luego retiramos la carne con la ayuda de una cuchara y reservamos.

  2. El siguiente paso es hacer el chocolate. Yo le echo un poquito de agua y voy metiéndolo en el micro, con pausas para que no se queme, hasta que se funda por completo.

  3. Ahora metemos en un bol todos los ingredientes y los trituramos hasta que estén perfectamente mezclados, excepto el cacao en polvo que utilizaremos para decorar nuestros volcancitos.

  4. Ahora pasamos a verter la masa en nuestros moldes (yo utilizo moldes de magdalenas) y los introducimos en el horno durante 15-20 minutos a 200ª (depende mucho del horno, lo importante esque veas que tus volcancitos están cuajados y empiezan a estar doraditos).

  5. Cuando veamos que ya están listos, los sacaremos del horno y esperamos a que enfríen. Ya templados los sacamos de los moldes y espolvoreamos el cacao. Yo añado una nuez o cualquier otro fruto seco para decorar en cada volcancito. 

  6. Y ahora viene el paso más importante: ¡A comer! 

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